Gurkmeja – den gyllene kryddan
Gurkmeja utvinns ur roten på växten Curcuma longa och mals till ett karaktäristiskt gult pulver. Den har en central plats i asiatisk matlagning och används flitigt för att ge färg och smak åt grytor, soppor & risrätter. Förutom sin kulinariska roll är gurkmeja populär i drycker som ”guldmjölk” och smoothies. Dess milda, jordiga smak och färg gör den till ett uppskattat inslag i många kök.
Gurkmeja används i många maträtter, särskilt i indisk och asiatisk matlagning, för att ge färg och smak åt rätter som curryrätter, ris och soppor.
Näringsvärde per 100 g
| Energi | 1482 kJ / 310 kcal |
| Fett | 10 g |
| – varav mättat fett | 3 g |
| Kolhydrat | 44 g |
| – varav sockerarter | 3 g |
| Fiber | 21,1 g |
| Protein | 8 g |
| Salt | 38 mg |
Innehåll
Pulveriserade rötter från gurkmeja (Curcuma longa) med minst 5% kurkumin
Ursprungsland
Indien/Sri Lanka






Reviews
There are no reviews yet.